おはようございます
まこです


前回お世話になってから
ちょっと時間がたっちゃって
最近ムラムラがヤバいです


そんな時にはトレーニングに限ります


昨日は久しぶりに
アナトレをしました


初めはきゅうりみたいな形の
棒？なんていうんだろ、、、
ほぐして広げて
だんだん広がってきたので
お団子みたいなのでズボズボして、、、


前穴も寂しくなったので
バイブに跨って
騎乗位みたいな体勢で
両穴刺激、、、


最近AFしてないけど、
次する時もちゃんとできるように
トレーニングしておきます



早く２１日にならないかなー