「お風呂って、最高のリセットタイムだよね」
ふぅ〜ってお湯に沈んだ瞬間、体も心もふわぁ〜ってほどけてく〜🥰
嫌なことも、疲れも、余計な思考も…全部お湯に溶かしてくれるの❣️まるで魔法みたいにね🥰






















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あな☆るんもんすたぁ るなだよ🙋‍♀️













普段は人に気を使ったり、笑顔で頑張ったり、
無意識のうちにいろいろ頑張るじゃん?😌
でも、お風呂だけは、ぜんぶ脱ぎ捨てて“素のるな"でいられる場所なんだよね〜🥰




















好きな香りのバスソルト入れて、
小説読むか、ゲーム持ち込んで、
すっきりめのハーブティーで水分補給しながら...
もう完全に、ひとりご褒美タイム💕





















お湯の中って、色々リセットされる感覚になれるんだよね❣️
身体の仕組みもどうやら浮力でいい感じになるらしいんだけど、
「もっとこうなりたい」って小さな欲望とか、
日常では隠してた感情が、ぽこぽこ浮かんでくる感じが好き〜🥰


















それってすごく大事なことだと思ってて、
ちゃんと“自分の声”に気づいてあげる時間があると、明日また頑張れるんだぁ💕
あと、いいひらめきはだいたいお風呂!!!笑


















ちなみに最近のお気に入りは、
とろ〜っとしたミルク系の入浴剤に、
ジャスミンの香りをちょい足し💕
ぬるめのお湯に長〜く浸かって、髪と心までとぅるんとぅるんにしてる💕




















お風呂上がりの肌って、ぷにぷにで気持ちいいし、
自分をいたわってあげられるようになると、
自己肯定感上がるしね💕︎















お風呂ってただの習慣じゃなくて、“自分を愛する儀式”みたいなもの。
今日も一日頑張ったあなたに、
リセットご褒美タイム試して欲しいな💕