こんばんは🌙*ﾟ
和香センです(*^^*)



今日は仕事で
外に出かけていたのですが

電車に乗っていると
やっぱりみんな
スマホを見てますよねぇ･･･



ストレートネック、
ってスマホの見すぎや
パソコンの使いすぎで
首の骨が真っ直ぐになってしまう

現代の悩み病がありますが




私は先月首を痛めて
整形外科に行ったとき



「首、逆に曲がってるね」



と言われました😂



「逆？逆ってどういうことですか･･･？」



と聞くと、



ストレートネック･･･
どころではなく

更に本来の首の曲がり方と
逆を向いてしまっているんだとか･･･




🩺👨🏻‍⚕️💉「首の骨を守る液もかなり減ってるから、これね、大体70代とか80代の人がなるやつなんだけど、もう少し進行したら治療しないといけないね〜」




と言われ、


レントゲンを見せてもらったところ

本当に逆方向に
しっかり曲がっておりました🤤




ずっと姿勢が悪いのが
気になっていたので、
正したいな〜と思っていたのですが


これは更に頑張らないと
正しい姿勢に持っていけなさそうで
今からちょっとブルーです🌀笑



整形外科ではなく
整骨院の姿勢改善コースとかって
どうなんでしょう？🤔



受けてみたことがある人が
居たらぜひ教えて欲しいです✨





それでは、
みなさまも良き夜を
お過ごしくださいね🎶



ヘブンの使用が変わって
写メ日記、
まだ見にくいよ〜💦

って方も多いかもしれませんが
ちょこちょこ更新するので
ぜひ見てくれたらうれしいです‪🫶🏻️💕︎︎



それでは、
少し早いですが･･･
おやすみなさい😴





和香