こんばんは🌙*ﾟ
和香セン夜の日記です🌸



大変哀れな顔をしていて
お恥ずかしいですが、


筋トレに励む
すっぴんの私です🌷笑



この一ヶ月、
仕事が忙しくてなかなか
筋トレも出来てなかったので

またこれから本腰入れて
頑張るぞ〜🔥🔥🔥



と燃えています💪




個人的に目指したいのは、


細くて女性らしい体型。


めちゃ細〜〜〜！！！

って体型に憧れた時期も
あったんですが、



今はしっかりメリハリの
ついたボディを目指して！



胸とお尻は大きくて
クビレはキュッとあるような…



さて、夢見る体型になるには
どれくらいかかるでしょうか🤔笑




私は極度の運動音痴なんですが

なぜか筋トレだけは
好きなんですよね😳



女子なのでなかなか
筋肉がつきにくいのはありますが


ちょっとずつ成果が
出てきてるな〜と思うと
嬉しくなります☺️







さて、まだ(仮)ではありますが

今月のなんとなくの
スケジュールを作成しました🌷











何も書いてない日と、
❌マークになっているところも
調整効くところもありますので

気軽にお問い合わせ
頂けたら嬉しいです🍀














それではみなさまも
一日お疲れ様でした‪🫶🏻️💕︎︎

おいしいビールを
飲んで疲れを癒してくださいね🍀





和香