贅沢なひと時
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和香/わか
可愛すぎるぜ、和香先生!
23歳/T168cm/B89(F)-W57-H85
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「そろそろ始まる…!」
2024年5月23日(木) 11:53
こんにちは🔅
和香センです(*^^*)



夏!

夏らしくなってきましたね!



夏が苦手な和香ですが

(なんべん言うねん)


夏の大きな楽しみが私の中で
ひとつありまして…💕︎︎



それが













夏になってくると
スーパーに置かれる



モロヘイヤ!!!





これがねぇ…

とっても好きなんですよねぇ…




美味しいだけでなく
腸内環境も整えてくれます🌸



ほんとにちゃんとした説
なのかは分かりませんが、

人間も進化の過程の前、
ほんとーーーに最初の最初は

いわゆるミトコンドリアみたいな
小さな菌から
成長していったわけで…



その微生物たちって

脳みそや他の臓器はないけど


”腸”


だけは体にあるんですよね。



なので、人間の
根本のところを辿ると

どこを一番健康的に
重視すべきかと言うと


腸内環境!!!



という話を聞いてから



納豆を食べたり
乳酸菌を取ってみたりと

腸内環境の改善を
頑張っている和香です😚





写メ日記でこんなことを
書くのもなんですが、


モロヘイヤ、おひたしでも
なんでも簡単に作って
食べたその次の日は

すごいです🫣笑





それでは、本日夕方
17:00〜より
よろしくお願いします♡













みなさまへ、
午後も乗り切れるように
パワー!!




和香
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