昨日からこっそり復帰している
ジャック&ローズの高岡早紀です

前回の日記から
2021年5月に発売したエッセイ本
『魔性ですか？』の目次をタイトルに付けて、私の日常だったり感じたことを綴っていきますね。

前回の日記でもホルモンバランスの乱れの話を少ししましたが、男性も『更年期障害』がくるということで、【テストステロン】を補うサプリメントや【ビタミンD】や【亜鉛】を多く含む食材(鮭、あさり、しじみ)を意識的に摂ると良いそう

女性は【女性ホルモン】が減少し、
【男性ホルモン】が優位になってくるので、
年を重ねていくとハツラツとしてエネルギーに満ち溢れたりきたりするようですが。。。

男性ホルモンが増えることで頑なな態度になって口喧嘩をしたり、男性を置いてきぼりにしているような光景を目にしたりすると、少し心が痛みます。

今朝電車で移動の最中に
私の前を歩くご夫婦の後ろ姿が
とても素敵で思わずパシャリと写真を
撮りました*°



あなたと過ごす時間はこのおふたりのように、あなたに寄り添いたいなと感じました° (*´ `*) °




《最新の目愛暦(まぐあいカレンダー)》
12月26日（火）10:00〜17:00
12月27日（水）12:00〜17:00
12月29日（金）10:00〜13:00
12月30日（土）年内最後出勤予定

～おしらせ～

【次回の目愛(まぐあい)日】
12月27日(水)12:00〜17:00

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〜Jack & Rose〜
高岡　早紀