寝起きで歩くと
この冷たい空気が肌に当たる感触気持ちいい
目が覚める〜




旦那様から教えてもらった
かかとを上がる‼︎太ももを上がる‼︎
を意識しながらウォーキングしとります




そういえば昨日
東梅田散歩してる時に
美味しそうなレストラン見つけたよ
ランチもやってるから今度行ってみようかな？




散歩してるといろんな気づきがあっておもろいね




さゆり。