先日、お客様と話していたとき
「最近眠れない。どうしたら眠れるかな?」
と聞かれました。
眠れない時あるよね!
それで、ちょっとスマホなんか見始めちゃうとさらに眠れなくなる負のループ!
私はそのお客様に
「ホットミルク飲むとか、ハーブティー飲むとかがいいんじゃないですか?^^」
と言いました。
無難だね!
でも、そのあともっと即効性のある眠れる方法を思い出しました!
エッチなことを考える!!
これです!
エッチなことを考えるとなぜか眠くなる!
私と会ってイチャイチャしたあの時間を思い出しましょう!!
私との時間は安眠にも効果的なんですね〜〜〜
その場も楽しい!帰ってからもスヤスヤできる!
まさに一石二鳥〜〜
(個人差あり)
さあ、思い出せば思い出すほどあなたは眠くな〜る
眠くな〜る
(もはや催眠である)
不眠の民は今夜ぜひトライ!!
ぐっすり間違いなし!!
おやすみなさい!