こんばんは桐谷かほです

大寒波らしいですね
風は強いけどって感じですがどうなるのかな

最近のマイブームは鶏ハム作りですw
筋トレしてないですけどw
運動しないと痩せられないけど一応食べ物だけでも
鶏むね肉は鶏ハムが1番美味しいと答え出ました
サラダチキンはかほにはちょっと味が濃いので作れば調整出来るのでいい感じです
タンパク質を摂ると満足感が出るのでおすすめです

明日は12時～出勤します
楽しいお誘いお待ちしております


桐谷 かほ