今日も暑くなりそう…


水分と適度に塩分補給してね




めいも聖水、いっぱい出しすぎるとクラクラすることがあるから
最近、塩飴を持ち歩いてるの
　　　





熱中症で倒れるくらいなら、
めいにいっぱいオモチャにされてクタクタになって倒れるほうがいいよね




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