本日は1月の
最終出勤日でございます

本指名様方
その他、たまちゃんを通り過ぎて行った方々(個別にお礼を書けていなくてすみません)
ありがとうございました


今日もよろしくお願いします。



昨日パーソナルトレーニングに行って
筋肉痛なので
優しくしてください


トレーナーに

「私はやる気なんですけど、三頭筋が嫌がってます」

とか

「大胸筋が無理っていってますね」
とか言ってたら

怒られたので傷心ですぐすん


最終的には、何を言っても
返事もしてくれなくなりましたとさ


打たれ弱いの


大胸筋も三頭筋も筋肉痛はありませんでした。。。

裏ももがヤバイ
ペインキラー飲みます