こんにちは！

午前中もお仕事お疲れ様です︎︎

本格的に寒くなる前から

身体の巡り

を良くして

免疫アップ

冷え性対策

乾燥対策

に力を入れていきましょうね(っ c)︎︎

肩周りの肩甲骨をしっかり解して
血の巡りを良くして
活性してあげると
全身に血が巡りやすくなり

体に必要な血や栄養素酸素が行き渡り

冷え性や乾燥の予防にも

繋がります︎︎︎︎

そして
やみつきならではの！！

密着マッサージ
は
全身カラダや手を使うので
個々のおカラダに合った力加減で
癒され効果もマシマシなのです(っ c)！！

気持ちよくなるのは

もちろん！

ついでに一石二鳥︎︎︎︎

身体のケアもしちゃいましょう

写メ日記毎日更新中ᐢ ܸ. .ܸ ᐢ

7時30分 12時 20時

この3つのお時間は必ず更新するので

みてね〜っ！！