こんにちは😃！

連日の猛暑日で夏バテ気味に

なっていらっしゃる方も多い

とは思いますが、こんな時こそ

栄養有る物を身体に取り入れたいですね。^ ^

と言っている私も毎年この時期は、炊き立て熱々ご飯を
食べれず、ついつい食べやすい
冷たい麺類に行きがちですが。笑^ ^
たまにはお肉や鰻も頂いて
元気に酷暑を乗りましょう！^ ^

私自身も今月はお休みも頂き
無理せずマイペース乗車で
行きたいと思いますので
見かけた際には、お声を
かけて下さると嬉しいです^ ^。

では本日もよろしくお願いします。^ ^

あんな