こんばんは、成田かずはです


今日から10月ですね
かずはの今月の目標を発表します!!


この前、来月の目標はこれにする!!って直接言ってくれたお兄さんがいてびっくりしました
かずはと一緒だね、嬉しい




そんなかずはの！今月の目標は

1⃣毎日スキンケアちゃんとして寝る

2⃣学校サボらない

3⃣すっぴんで学校行かない

4⃣チョコザップ週3で行く

5⃣飲み物でカロリー摂らない

6⃣遅くても24時には寝る

7⃣夜ご飯は食べすぎない


こんな感じかな
無事に達成できるか見守っててね



ところで、みなさん
お肌のケアちゃんとしてますか


かずはは意外と乾燥肌なんですよね!!
冬は脚とか結構乾燥しがちなんですよ

だから今から
冬に備えて全身にボディクリーム塗りたくってますよ


かずはに会いに来てくれるお兄さんの中には
乳首責められたい!!って言う人も多くて
その時は気持ちよくても
後々、乾燥したり痛くなっちゃったりすることあると思うんですよ


なので、思い出したらでいいから
時々乳首も保湿してあげてね



成田かずは