どうも意識高い系女子成田かずはです



最近のかずはのご飯ね、めちゃくちゃ意識高いから聞いてほしい！！！



朝ごはん
納豆ご飯
味噌汁
めかぶ
バナナヨーグルト


昼ごはん
サラダチキン
サラダ
プロテイン



夜ごはん
スムージー


みたいな生活を送ってたんだけど
やってしまいました←


昨日の夜、美味しそうな匂いに負けて焼き鳥をバク食いしてしまいました(^_-)-


こんな感じで、食事制限をしているつもりが
夜にやらかす、みたいな生活送っちゃう



でもやらかしてる瞬間めちゃくちゃきもち〜


黙って運動します



成田かずは