プランクって
何日かは続けてみたけど
すぐやめてしまって
効果があるポーズなのか
不明です¯\_ಠ_ಠ_/¯
続けてて
効果あったよっていう
紳士様いらしたら
みひろに教えてくださいm(_ _)m
午後も
お待ちしてます♪
お出かけしてね💕
みひろ
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