今日からまた🚴‍♀️30分を始めました！

先々週から腰痛を理由にサボってたけど、やらないと体重くなってきちゃって💦

久しぶりに漕いで汗かくとやっぱり気持ち良いです☺️💓
頻繁に中断される私の🚴‍♀️ですが、ちゃんと継続していきたいと思います！

今日は仕事忙しくなりそうかなって思ったけど、思ったよりゆとりあって良かったです。
先週まで仕事の日本当にヘトヘトなるぐらい大変だったので、、、
これからまた忙しくなることは分かってるので、気持ち引き締めて年末まで頑張りたいと思います💪

早く生理終わってぷにプリにも出勤したいです☺️
今年最後の1カ月、色んな方に会いたいな〜
シフトも出してるので、ご予約頂けると喜びます╰(*´︶`*)╯♡

今日も読んで下さってありがとうございました💓

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@kajumaru0926