腰周りとふくらはぎが慢性的に辛かったので
昨日母と別れた後にサクっと予約を取り
急遽4年ぶりくらいに
整体に行ったよ
言われたことは
やはり、反り腰があるのと
その影響でお腹が張りやすかったみたいです！
腸が弱いのもあるけど
それもあったのか〜...
反り腰が気になり過ぎたせいか
背中もガチガチだったのあまり気づかず
過ごしてたけど、背中もほぐしてもらい
とても楽になりました
肩こりは
ディスクワークの宿命ですね
！色々身体のことを
調べてもらっているときに巻いた
骨盤ベルトが骨盤が宙に浮いた感覚でとても楽でした
また巻きたいー！！
#本日出勤です
#雑記
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さきの
