昨日の坂道練習で疲労が残ってたのでゆるくジョギングしてきました。
13kmぐらい時間をかけて
ゆっくり走って疲労抜きしてきました( ꈍᴗꈍ)
この後はまた甥っ子のベビー❓子守です
腰痛にならないように骨盤ベルト装着して子守してきます♡
北野ひまり
49歳／T153cm／B83(C)-W60-H87
本日出勤予定11:00～19:00
北野ひまり
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