ダイエット中って
なぜか甘〜いのが飲みたくなる
黒糖ラテがめっちゃ美味すぎて
一気飲みしちゃった🤭
一緒に買ったザバスプロテインは
食事前に摂取すると血糖値が上がりにくくなるから毎回タンパク質ファーストにしてます。
基本は食事からとるのがいいけど
今日は手っ取り早くプロテインにしちゃった♡
北野ひまり
甘えん坊小悪魔系奥様♪
48歳／T153cm／B83(C)-W60-H87
北野ひまり
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