習い事を辞めなきゃいけない状態から
外に出向いて何かをする事が
極端になくなってしまったので

お家で出来る集中してできる事
美文字練習帳と日記をつける

筆ペンも買って毎日書いてるんですが
ビックリするくらい
気持ちが落ち着いて、ストレスも減るし

アウトプットって、とても大事だから
これからも自己表現の場と
アウトプットの時間を大切に
しようと思います