美味しいものを食べに行くのが大好きで、食欲の秋は食べに行く予定がたくさん。
しかし、メリハリが大事。
ということで、少しの間、減量期に入ります。
この時期の主食は神野菜ブロッコリーと玄米。
普段からよく食べる食材ですが玄米もブロッコリーも栄養価が高くデトックス効果もあるので、減量に最適。
今日もワシワシとブロッコリーを食しています
食欲の秋に向けて、少し減量です
しの
極上すぎる美魔女！細身でまるで
40歳／T156cm／B85(D)-W56-H85
しの
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減量期の神野菜
2024年9月18日(水) 18:16
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