朝ごはんは

召し上がりましたか？


少しでも食べるのが

オススメです(´ω｀)


起き抜けは

まずお水を一杯(*´ー｀*)


ちょい食べは

朝バナナ

朝スムージー

朝やさい温野菜がオススメです

野菜たっぷりお味噌汁

スープ

汁物は前日に作り置きがオススメです

ほかほかおにぎり

ベーカリーで焼きたてパンも


朝定食食べたよという方、

早めに出てカフェでモーニングという方、

朝そば、朝うどんしたよという方



はなまるですね(*´ー｀*)


少しでも食べて

脳内の回転率をアップして

お過ごし下さいませ(=´∀｀)人(´∀｀=)