おはようございます
お仕事の皆様も
お休みの皆様も
本日も一日
元気に参りましょう
(=´∀`)人(´∀`=)
朝起きてすぐは
ゆっくーーりと、
のびーー
まげーーー
ストレッチをして
脳内に目覚めのサインを
送りましょう
女性だけじゃなく
男性も
女豹のポーズ__/ー-___
オススメです
あぐらをかいて
前に倒れるのも
オススメです
起き抜けの歯磨きは
だいじ()۶
歯磨きしながら
足首くるくるーー
かかとのあげさげーー
何かをしながら、
隙間時間に、
ゆっくーーり
ゆるーーり
ゆるゆるーー
のびーー
まげーーー( ᐛ )
ストレッチをして
しゃきーーーん
朝ごはんは
少しでも食べるのが
オススメです
体内から
目覚めのサインを
朝バナナ最強説
朝スープ芯から温まる
野菜たっぷりお味噌汁ほっこり
朝納豆ぱわーーー
何処かに
美味しい物を食べに行くのも
良いですね
( 'ω' )
少しでも食べて
パワーチャージ
脳内に目覚めのサインを
送りましょう
忘れ物はないですか?
笑顔の補充も
満タンに
あーいーうーえーおーーー
にこにこにぃーー(*´ー`*)っと
口角を上げて
脳内に
幸福ホルモンを
送りましょう
本日も
あちらこちらに
舞っている
大なり小なりの
Happyを
たっぷーーり
摘み取って参りましょう
皆様にとって
充実した一日に
なります様(´ω`)