おはようございます

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう


ぎゅーぎゅーのぱんぱん(*´ω｀*)

小さいおじいちゃまがいて

潰されないか心配でした(*´-`)


目覚めの一杯は
まずはお水から

私は冷たいのが苦手なので、
常温もしくは白湯、お湯、です(*´ω`*)


朝ごはんは
バナナ一本、
おにぎり一個、
温かいスープでも
パワーチャージして
脳内の回転率を
アップさせましょう(´ω｀）

隙間時間、
何かをしながら、
ゆるーりゆるゆるーー
のびーーまげーー
ストレッチをして
シャキーーンと( 'ω' )
ほぐし、目覚めさせましょう


身だしなみを整えて、
あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう


本日も気をつけて
いってらっしゃいませ


今日も
あちらこちらに舞っている
大なり小なりの
Happyを
摘み取って参りましょう(*´ー｀*)