日曜日が終わってしまう〜〜🥹
1日あっという間😣
先週は福岡に行っててサボってしまったので
久しぶりのキックボクシング〜〜🥊
しっかりめに筋トレもしてきたので
すでに筋肉痛がちょっときてます😂
運動嫌いなちあきでも
2年以上続いてるキックボクシング🥊
普段しない動きだからこそ
めちゃくちゃスッキリして楽しい😆✌️
体幹が鍛えられるので
エッチなマッサージにも
とってもいい影響を与えてくれてます❣️
お兄さん方にキック披露したことも
何度かありますが
結構足が上がるのでびっくりされます😆
キック見たいお兄さんいたら
ちあきに一報くださいね😘笑