ゆりあです
今日はあまり動かず
ゆっくり家のことしていました
最近、お料理もなんとなくやってます
ダイエットは自炊しないと
お金ばかりかかるので
(3日で1キロマイナス〜)
スープや味噌汁をつくったり
いろいろを電子レンジで温めたり
その程度ですけど( ≖≖)
今日は3食オートミールを
食べてみました
キッチンスケールでグラムをはかって
アプリに食材を記録してと
なかなか時間かかる趣味です(*´ `*)
あなたは、今日は何たべましたか？
今夜も素敵な夜を
お過ごしくださいね
明日もまた頑張りましょう
ゆりあより