おはよう


起きてずーーーっとゲームしてた





このシナモンちゃん

買いました



朝7時までずっとゲームしてて

さっき起きてからも

ずっと練習してる

まいはゲームすきだけど下手っぴなの


強くなりたい




あ、最近腹筋というか

ダイエットがんばってるんやけど



このお腹の筋トレと

整骨医院で
太もも裏とおしりの筋トレ方法おしえてもらって

きっついきっつい


22日は骨盤矯正して

お仕事向かいます³₃

ダイエットどうしたら痩せるかって
わかってるのに

きつさを知ってるから
どうしても嫌になるよね

最近みんなに喝を入れてもらってるので

まいが痩せたなと思っても
このまま喝を入れて欲しいものです


甘やかすとすぐ太るから

継続は力なり

継続することから頑張ってます


まい