皆さま、こんばんは。

夜はレモンサワー🍋を飲みましたので•••エアロバイクはお休みです。

明日朝はエアロバイクをやってかはお出かけ予定になります。

帰宅予定は・・・20時過ぎ💦
ほぼ12時間外出です。

朝ごはんとお昼ご飯を持ってスタスタお出かけします。

今月のお礼はまた明日以降させて頂きます。

それではおやすみなさいませ。

また明日。