皆さま、こんばんはぁ⭐️⭐️

買い物🛍️から帰ってまいりました。
お掃除道具一式とヨーグルトを食べるボウル🥣を買いました😊
毎朝、キウイ、バナナ、ブルーベリーを食べています。
キウイはスーパーフード。バナナは夏バテ予防にいいそうです。
今日はグレープフルーツのカットされたのを購入してみました😋
明日の朝は豪華なヨーグルトになります。(笑)

お盆なので少し人が少ない感じがしますが、私は毎日変わらずトレーニング🏋️‍♀️をしたいと思います。

本日は来月のワークアウトの申し込みでしたので•••通常月よりは多めに申し込みました！！このワークアウトは当選すると参加出来るのであとは祈るばかりです🙏

今のところ、来月も水金の出勤になるかと思います！！

それではまた後ほど〜👋