皆さま、お暑うございます。(笑)

昨日、アドレナリン全開になってしまい夜更かしをしてしまいました。(笑)
ですので…本日の朝ご飯はびっくりするメニューです。(笑)

【みたらし団子3本・フルーツヨーグルト・ゆかりご飯のおにぎり。】

とんでもないメニューになりましたが…昨日のトレーニングのせいか…朝から炭水化物をたくさん食べたくなってしまいました。(笑)

昨日のトレーニング中ちょっと1日の摂取カロリーが足りないと言われてしまいました…(´；ω；`)ｳｯ…
結構食べているつもりなんですが…う～ん((+_+))

運動量に対して相当ガソリン不足だそうです(´；ω；`)ｳｯ…

写真からもお分かりの通り、燃費がいいみたいです。(笑)

トレーニングは実はジェンガのように考えて行かなければならず…どうしましょう。朝から既にHP不足です。(笑)

8/2（パンツの日・ウサギの日）は凹んでスタートです。(笑)

こんな時は心機一転！！新しいランジェリーを買いに行きましょうかね。(笑)
パンツの日に買うランジェリー縁起がよさそうですよね！！(笑)

本日、出勤前に見に行ってみようと思います！！

ではまた後ほど～👋