皆さまこんばんは🌆

やらかしました。泣💦
たぶん🤔熱中症気味です。
体が熱く頭がガンガン⚡️⚡️かなり対策したのですが・・・やっぱりでした😭

わが家に無事帰宅し休憩しております。
クーラーガンガンに扇風機をビュンビュンにしております🌀

昔から暑さに弱いので慣れてはいるのですが、筋トレ効果で昨年よりも汗が噴き出るほど出るようになってしまい😅
まだ慣れないためダウン⤵️です。

今から寝たら明日には回復するかと思います。ただ明日は予定がないので休息日にします💦

それでは皆さま、かなり早いお時間ですが・・・おやすみなさいませ💤