今日は過ごしやすい日になりそうですね😄

今日は朝•••足をつってしまい•••。

最悪な目覚めでした😭

ちょっとなぜ足をつってしまったのか•••謎です。(笑)

水分たくさん飲んでいるので、もしかしたら筋肉疲労かな？と思っています💦

筋トレ🏋️に行く予定ですが、ちょっと様子を見ながら行こうと思います！！

やっと朝ごはんがいつものメニューに戻せましたー👏筋トレ朝ごはんです🥣

朝の写真は横からです。(笑)
ちなみにおやすみの日はいつも黒いTバックをはいています😁
トレーニングに行く時はTバックがいいのです！！(笑)
ただ気がついたら・・・食い込みが・・・😱

それでは、お休みの方はよい１日を。お仕事は頑張って下さいね❤️