ただ今入浴中〜
42℃肩まで20分浸かるだけでも
代謝めっちゃ良くなって
だんだん痩せていってます
夜は18時以降食べてないし
朝はヨーグルトとキウイ
昼はちゃんと食べてるけどね
妹の結婚式まで、1ヶ月ないので
ラストスパート追い詰めなきゃ
結構やばいかも〜
それにしても暑い
汗が意味わからんくらい出ちゃう
来週の土曜までに
あと1kg痩せたい
頑張ります(ง _)ง
つゆ
ハリのある肌が魅力♪
32歳／T163cm／B88(E)-W60-H86
つゆ
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つゆです
2024年7月12日(金) 21:40
ただ今入浴中〜
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