お兄様、こんにちは

お仕事のお兄様はお仕事お疲れ様です

毎月20日はワインの日と制定されています

赤ワインに含まれるポリフェノールは抗酸化作用があるため、体をさび付かせることを防いでくれるそう

ガンになりにくい体質になるには有効だと言われています

とはいえ毎日毎日赤ワインを飲むわけにもいかないので、私は赤ワインの代わりに、ぶどうジュースを時々飲んでいます。

濃縮還元100％のブドウジュース

ちょっと舌が紫になるのが難点笑

でもお酒も好きなので赤ワインも2週間に1度くらいのペースで飲んでいます

これからも定期的にポリフェノール摂取して健康に努めていきたいと思います(** )

それでは、午後からも頑張っていきましょう