健康診断が近いから
ダイエット意識しながら
生活しているのですが……
なかなか思うように
体重が落ちません😭
身体を鍛えている方は
筋トレだけでなく
日頃から食べるものにも
意識しているようですね👍
高タンパクを意識して
目指せ肉体美😍💓
みか
37歳／T155cm／B90(E)-W60-H83
みか
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