みなさまおはようございます

気づいたらもう今週も終盤

みなさまファイトです


最近、花粉の舌下治療を始めてみました

ベロの下に花粉が入った錠剤を入れる治療なのですが、再び花粉症が再来してしまった

たまにくしゃみ出るのですがうつらないのでご安心くださいね

そしてこの錠剤の飲み方、激しい運動の前後は飲めないのですが、激しい運動ってどこまで！？

さっきのは激しかったなと思ったらやめときます笑


本日は

10時から19時30分

までいます


14時から


1週間の疲れを癒やせたらいいな


みたよたくさん、ありがとうございます

マイガールして下さった方がたくさんいらっしゃって嬉しいです

励みになります

オキニトークもいつでもお待ちしております

今日も暑いので、熱中症お気をつけ下さいね


柊（ひいらぎ）