ハート



可愛い((o(｡･ω･｡)o))


Xから見つけました！！！
かわちい(*´ч`*)
今日左膝をいためてしまいました泣
左足の股関節はおかしいな？って思ったんですが。。。
ちょっと前から違和感はあったのですが。。。


今日朝膝をやってしまいました
朝から録画を見てました！！！
今足を伸ばして腰にも負担にならないように寝転んでます


今日はエステのサロンから電話があるので夜だからゆっくりして待ってみようと思います
痩身のコースを申し込んでいるのですが日付を決めないといけないので
スケジュールと見て決めようと思います


ラジオ波もあるので痛いと思いますが
少し我慢すれば。。。
もうひとつのサロンもかなり痛かった
今回のサロンはおしりもしてくれるので。。。
良かったら通おうと思います

とりあえず下っ腹とおしりをどうにかしたくてヒップアップの運動をYouTubeから見つけようと思います
後腰を痛め無い腹筋運動を調べてみようと思います


明日は鬼滅の刃の最終回
鬼舞辻無惨が炭治郎からやられる感じは単行本よりアニメで見てみたい
私は宇髄天元とカナヲちゃん推しです
後七夕は推し活してきます
9日はすき焼きとカラオケ行ってきます
お友達とあってきます！！！



お兄様暑い日が続いています
体調気をつけてください