いただきます

年明けはご馳走を食べる機会が多いので
幸せな時期でもありつつ
太りやすい時期でもありますよね

せっかくの楽しい食事
美味しく食べましょう

美味しくて食べすぎてしまっても
身体を動かせば問題ありません -

でもダイエットも辛いと続かないので
楽しく運動したいですよね

大人な紳士様の楽しい運動といえば⋯
一つしかありませんね？

私も紳士様を美味しくいただきたいです

ブリリアント
かおり