本指名仲良し様見たよ
ありがとう


朝から暑さヤバですね

夜勤から帰宅しました
疲れた
夜勤翌日はお休みなので

今日時から時
兄さんの食べられると
想像したら疲れ吹っ飛びます



買食いや外食好きではないので
自炊します

夏の王様　ナス🍆
皆様ご存知かと思いますが
最初紫色の方を下にして
ナスを揚げます。
紫色が綺麗になるので
反対にし揚げていきます




新玉葱🧅汚したくないので
湯がき白い新玉葱玉ねぎに
小葱をかけて
麺つゆで頂きます



生野菜サラダ🥗に
🍅トマト
ブロッコリー🥦
パプリカを混ぜ
ドレッシング不使用で
いただきます

キャベツ
人参🥕
たまごの野菜炒め

ところてんに小葱を添えて
いただきます

西川口出勤まで少し仮眠しますね