今日は寒いですね〜





お昼ごろから

雪予報でてるけど

ほんとに降るのかな〜？





だいたいいつも


降る降る！

積もる積もる！


て天気予報で見るたびに

裏切られてる気がする笑





今日はどうなることやら〜

でもほんとに降りそうな予感




降ったら降ったで、

積もったら積もったで、


テンションあがるんですけどね！


子供の頃と変わらないな、、笑





！！！

今リアタイで外でたら

ほんとに降ってました、訂正します笑





　　　


移動や帰宅の際には

お気をつけくださいね〜 ³₃






















最近、というか結構前から

体型維持のために筋トレなど

定期的に行っているのですが





ついこの前初めましてのお兄さまに

筋肉質な身体を褒められ笑笑

とっても嬉しすぎました





筋肉話で盛り上がり、

部位ごとに伸ばせるストレッチなど

色々教えていただいて

ジムに来たかのような時間を笑





私は冬に弱いので

寒いと外に出る機会も必然的に

減ってしまって

毎年運動量が確実に減ります〜〜





なので軽いストレッチするだけでも

代謝上がってぽかぽかするし

体型維持にもなるので！

体を動かしたりするのはオススメです




スキマ時間などにもやってみてね





















そして後日、、

仲良しお兄さまにコスプレ写真を

撮影していただいたところ



自分の筋肉のゴツさが

よくわかる写真が撮れましたので

この機会に晒します笑笑




おかげで言うまでもなく

とっても楽しい撮影会となりました笑


エロくてそそる写真を撮るつもりが

ただの筋肉撮影会に笑笑




写真だとなかなかわかりにくいかな？




ご興味あるお兄さまは

ぜひ生身を拝みにきてね

















本日14時まで受付しています

次回の出勤は7日12:00〜です





身も心もぬくぬくに！

瑛万さんと楽しい時間すごしましょ




お誘いお待ちしておりますん
















＊瑛万＊