出勤しました☺️☺️14時から22時までいます😊お誘いお待ちしてます


さて、最近のダイエット近況報告🍔🍜🍰🚫

グルテンフリー生活という小麦抜いてる生活してて、この前たまたま米粉クッキーを差し入れで貰って、感動しながら全部一人で食べた😍笑 あのお兄様はきっと何も知らないでくれただろうけど、さとみ的にはめちゃくちゃ嬉しかったです♥️

３～４ヶ月経ちますが肌の調子やお腹の調子なにより体のだるさが無くなりました。
だるさが無いのが1番でかいです！

大変なことはとにかくコンビニで食べれるものが少ないこと‼️
パン、パスタ、ラーメン、サンドウィッチ
手軽なものが全部ダメ🙅‍♀️笑

依存性が高いから夢に出てくるくらい食べたくなる時はトウモロコシ出できたパスタ、
ライスペーパーでつくるピザ
糖質ゼロ麺など使って食べてるよ😂


以上 写メ日記らしくないダイエット日記でした笑