おにいさんたち
おはようございます( •̀ᴗ•́ )و ̑̑☀️

水曜日です！
夏と秋頃には早起きしてお散歩を楽しんでいた事がもう懐かしくあります🥺✨
寒さは着込むとしても雨降りだと歩こう！て意欲が消失してしまう…。

車慣れした日常の中で動きを取り入れられる唯一のお時間でした◎
歩くことの気持ちよさと朝日、緩やかな空気感はとても貴重だったんだなあ🫶🏻

冬が終わると花粉にまみれてしまうから
数ヶ月はお散歩オアズケかもしれません😔💭

運動不足は室内の筋トレとストレッチで補おうと思っています🙆🏻‍♀️💕

これからご馳走食べる機会増えるし
我慢せずに沢山食べたいからこそ
体型維持を第一の目標にしなきゃ😳🙌🏻

いつお逢いしてもガッカリさせない見た目をキープ続けますからね*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*🌸*･

ここで誓うとスイッチが入るんです♪
聞いてくれるひと、応援してくれるひとの存在が
確かにある強みをとても感じます✨

わたしがあなた様に贈る言葉もそのように強さとあたたかさが含まっているといいな💗💗

キャパ超えは苦行になってしまうので
今日もお仕事は抱えられるだけの量を目一杯することを目標に😽🫶🏻

みなさまいってらっしゃいですよ〜💕
帰ってきたばかりのあなた様はゆっくりしていてくださいね♪

本日もよろしくお願いします！



さくら