今日も昨日とほぼ同じ、横ばい(*´ω｀*)
ダイエット合宿で痩せた水分は、ほぼ戻ってるけど、
体脂肪も少しは減ってスッキリしてるから(*´ω｀*)
今日も、食事は程々、空腹を楽しみ、運動は積極的に(*´ω｀*)
少しずつ少しずつ(*^^*)
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2024年6月17日(月) 09:13
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