ちょっとタイトルだけだと
ヤバいやつだね(笑)
私が朝晩飲んでる
サプリと美容薬と予防薬
健康に気を使い
お肌にも気を使い
そして！
〇病にも気を使う
安心安全にお遊び頂く為に
予防注射もしてる徹底ぶり
色んな種類のサプリが出ていて
色々悩むだろうけど
必要な物を必要なだけ！
が1番
その為には自分の体を
ちゃんと分析するのが大事です
私は食べた物の栄養素を
記録してますが
足りてないのは
圧倒的に「カルシウム」
そして摂りすぎは「塩分」
意識する事が大切なので
食生活にも気を使い
適度な運動で
皆様に愛されるカラダ作り(*´艸`)
ふふふ
これから乾燥する季節
肌にも気を使わないとね
本日も出勤致しますね
10時から14時頃まで空いてます
その後ラストまでは
有難い事にご予約頂いてます
ありがとうございます.(*´`*).
皆様とお逢い出来るのを
楽しみにお待ちしております
ひびき
24日リクエストありがとうございます
お得な25日！
20時から23時までなら大丈夫なので
良かったらお誘い下さいね(* )︎
