おはようございます！
謎の3時半頃起きからのごはん作ってちょいと2度寝、アーリンでございます！
今日はね16時～19時の間で降水確率50％くらいだそうです！
今少し晴れてきてるけどね……
あ〜このまま雨降らないでほしいなぁ


さてさて今日のヘルシー？オファンシープレートでございますよ〜


⬆人参とエノキの炊き込みご飯✨
100g程度かな！


⬆鮭ハラスちゃま✨


⬆久しぶりに作ったキュウリとワカメの酢の物✨


⬆ほんでインスタントモズクプースーじゃいっ✨

あ〜もう今日どうしよっかなぁ……
時間たっぷりあるから、後片付け終えてチャチャッとじゅんびして、
よっしゃ、今日13時から出ちゃおっ🤣

ってな訳で、急遽13時～でございます！
遊びきちくりっ よろちくびっ

(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！