おはようございます！
例のやつ……40日目、アーリンでございます！
いつの間に？！
いつの間にか58.6kgなってましたぁ🤣
実は昨日の時点でもうなっていたのだ✨
あと1.6kgでラメーン……🤤


⬆今朝のヘルシーおファンシープレート


⬆超絶美味くて1株ペロリのブロッコリーのやつと……

⬆オートミールキャロットケーキ😋

⬆こちらはエノキとめかぶのコンソメスープ！
溶き卵も入ってるのでこれでタンパク質は万全だ！
ところでこちらも超絶美味い、シンプルで飲みやすい逸品でございます😋

最近色々ありすぎて気分落ち込みまくり……
昨日は当欠😭
(予約してくれた方ごめんなさい🙏でもどうしても元気出なくてダメだったんだ……)
そして滅入ってても仕方ないからウォーキングに出掛けたよ！
行き30分、途中に回転寿司挟み、帰りも30分！

そうなのさ、回転寿司行っちゃっただよ！
でも7貫でね 抑えた！
紙とペン用意してね、正の字で数えてったの！
なんとも楽しくない食事だなぁꉂ🤣𐤔
すさしぶり(久しぶり)に食べたからお腹ちょっと痛くなっちゃったけど……

今日はいつもと時間が違う14時～22時上がりとなっております！
明日、明後日も もしかするとその時間帯になるかも！
なので、遊びきちくりっ よろちくびっ

朗報、朝の雨は止み、午後からは快晴and 26℃の気持ちいい天気になるでしょう✨

(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!