最近はできる限り水を意識して
飲むようにしています
時期的に汗をかかくなってしまうから
お兄様方も飲む頻度が
すくなっていませんか？
体が水分不足になるとさまざまな
健康障害がでるみたいなので
お兄様も1日2リットルを目安に
飲んでみてください
お水は日常に必要不可欠ですが...
お兄様との時間
私には必要不可欠です
そんなことを考えながら出勤です！
今日も楽しい時間を一緒に
過ごしてくださいね
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