皆さまこんにちは



希美です




何もう暑い

暑いです




帰宅しましたので


本日は17時よりお世話になります。




今日はなんだか


腹筋が良い感じ





昨日のトレーニングで


バチボコな有酸素運動で


追い込まれたからですが笑



もっと腹斜筋が欲しい




またまた


絶賛筋肉痛ではありますが




追い込まれたい方も

追い込みたい方も


戯れましょう