こんにちは！潮崎です。
お正月休みから糖質オフ生活中。
早速、紀文の糖質ゼロ麺を買ってみました。
コシは全然ですけど、再現度は高いです。
味もおいしいです今日はブロッコリー
とベーコンのペペロンチーノ作りました。
食べちゃったけど、こんな感じ。
完全に糖質ゼロにすると頭が働かないので、
①砂糖の入った飲み物は飲まない
②お菓子はいただいたものだけ
③朝、夜は炭水化物なし
こんな感じでしばらくやってみます
しおざき
潮崎
圧巻Hカップ
49歳／T165cm／B120(H)-W107-H110
潮崎
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糖質ゼロ麺(潮崎)
2024年1月5日(金) 15:04
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